又到了人妻碎碎念的時間，今天要來碎念的是關於『教養』的話題。
我不是什麼教育專家，也不是什麼身經百戰的資深保母級人物。
『我只是一個很普通平凡的全職媽媽而已』
但也就是因為全職，所以我花了很多時間在研究零歲教養。
我的全職媽媽生活絕對不是外界所想的→
『小孩睡覺時看日劇韓劇，每天喝喝下午茶逛逛街，一天就過了！』
如此這般美麗的誤會XDD..........
當我的小孩其實蠻辛苦的，
因為我絕對不會讓她一天就只完成吃喝拉撒睡這幾樣人生大事而已XDD
但是當我的小孩我想應該也蠻快樂的：))
因為我可以給她完整的愛與陪伴，當然我們也會聊聊天，她會用嬰兒語跟我講話。
我也會跟她抱怨，當她在亂哭亂鬧的時候^^"
我很鼓勵媽媽要跟小孩分享情緒，除了開心的事之外，也包含到你真的感覺到很疲倦的時候。
BABY好像聽得懂你的話似的，當你跟她說『媽媽好累喔!!』『媽媽想休息一下下!!』
有時候原本哭鬧的她就會慢慢冷靜下來，或是突然停住聽你在講話。
其實教養不是很制式的挶限在繪本、教具、玩具而已，
讓孩子參與你平常的生活，這也是一種很好的教養方式之一。
有的媽媽會很想給小孩很多的東西，想要營造出最棒的教育氛圍。
但是家裡的事還是要做呀，碗還是要洗，衣服還是要收呀，
就會常搞得自己像陀螺一樣不停的轉。
把小孩和大人的生活結合是非常重要的，
『因為小孩也會慢慢長大，變成懂事的大人兒！』
所以要『漸進式的幫助小孩融入大人的生活』，而不是『大人委屈求全的配合孩子來生活』
這個觀念通了，養育小孩就會輕省很多！
我們不是上帝，沒有三頭六臂，無法同時過兩個人的一天，
因為這樣等於是我們『一個人要完成兩個人一天要做的事。』
怎麼可能呢！！！！！！
所以一定要試著慢慢將寶寶的作息調整到和成人同步，這樣才不會覺得一整天都在轉，沒有喘息的時間喔！
當然這些大原則的前提都是→『你得先把孩子的夜奶戒了！』
把夜奶戒掉，才能來談調整作息，因為沒有成人在半夜還會起床吃東西吧?!
戒夜奶的方法就不再講啦，請去翻之前的戒奶文吧^^"
這是我們家一天的作息表，提供給有需要的人參考參考囉。
05:00~06:00 早餐時間 (孩子通常會在這個時間起床進食第一餐)
06:30~09:00 回籠覺時間
吃完早餐後孩子會再睡個2.5小時的回籠覺，當然這段時間就是你做家事的好時間了，
通常我都是利用這段時間洗奶瓶、曬衣服、和折衣服，
如果你家的洗衣機有定時預約功能，那就太棒了，因為你可以把你家的衣服設定在約凌晨4點左右開始清洗，
這樣一來早上餵完孩子起床之後，就可以直接將衣服晾曬起來。
還可以順便把曬乾的衣服收進來折好歸位，時間相當充裕，有時我做完之後都還會回去小睡片刻呢！
09:00~10:00 遊戲時間
睡飽的孩子，一早起床是很精神奕奕，而且會給你一個很可愛的笑容的。
(這點相信有看過百歲醫師的人都知道^^)
小獅王不太有所謂的起床氣，通常她睡飽時的心情都是很好的。
中國人有句話說得好→『一日之計在於晨』
所以我通常都是利用這段時間來進行動態遊戲時間，也算是做早操啦XDD
這時候會安排一些比較動態的活動→健力架、腦部開發玩具訓練手腳等粗細動作，音樂律動等等。
有沒有效我是不知道，但是可以確定的是她玩的很開心^^" (那就好啦不是?!)
10:00~10:30 點心時間
4個月大的BABY如果沒有過敏體質的話，其實是可以慢慢開始接觸副食品的。
這段時間我會用米精、玉米精、水果米精、新鮮果泥等等下去做輪替，
給副食品的大原則就是，一次給予一種口味就好囉，以免初期造成寶寶腸胃道的負擔。
我選擇的是貝康副食品系列，雖然歐洲進口是比較貴一些。
但是因為這系列的產品都是使用液相勻化技術製造而成，
分子較小，寶寶易吸收消化，也比較不會造成腸胃不適應的問題。
市面上的幾個大廠牌我都有給美樂娣試吃過 (當然為娘的我也下海了XDD)
發現貝康真的比較合她的口味，也比較好吸收 (腸胃吸收狀況可從便便型態觀察)
所以就持續食用該品牌的系列產品了。
10:30~11:30 自由活動時間
這段時間我會把她留在餐椅上玩玩具，或是放在遊戲墊上自由玩耍，放音樂或故事CD給她聽。
為娘的我會開始進行打掃和清潔運動XDD....
當然不是每天都可以這麼順利，如果她有哭鬧的話，就只好背著做事囉!!
(所以有一條好背巾對全職媽媽來說是很重要的^^)
11:30~12:30 午餐時間
按照慣例餵完奶之後，會讓她坐在餐椅上和我們大人一起用餐。
吃完飯之後，稍作玩耍就進入午休時間。
12:30~13:00 餐後玩耍時間
13:00~14:00 午休時間
經過一個早上的活動，吃飽飯之後會稍作休息，
這時候媽媽也可以跟著一起小歇一會兒。
我也是利用這個時間在午休的^^"
14:00~15:00 閱讀時間
小歇一會之後，恢復了精氣神。
剛睡醒，會給她聽一些好聽的故事，或是看一些字卡、圖卡等書籍。
其實我從她還沒出生時就有備幾本經典的硬紙書。
我覺得讓孩子喜歡閱讀是很好的一件事，因為喜歡閱讀，
她就可以從中去吸取資訊刺激，進而內化成她自己的知識。
也可以訓練孩子的專注力，和耐力。
但一開始在進行的時候，建議當小朋友不耐煩的時候就先暫停。
之後再慢慢拉長閱讀的時間，以免她對閱讀有所排斥。
當然家長陪讀也是很重要的，其實說故事給孩子聽沒有很難。
想一下你以前小時候常聽到的故事CD都是怎麼講的，發揮你模仿的潛能就對了XDD
而且孩子最喜歡的就是爸媽的陪伴，即使你不怎麼會講。
但是只要你耐心的陪伴她，寶寶還是會感覺到很快樂的喔！
15:00~15:30 下午點心時間
15:30~16:30 遊戲活動時間
16:30~17:30 戶外教學時間
18:00~19:00 晚餐時間
晚上七點之後，多半從事較靜態的活動。
幫助寶寶知道現在是晚上，我們也即將要進入休息。
洗好澡、吃完晚餐之後，約在21:00~22:00之間讓孩子入睡，
迎接新的一天 :))
以上是我的0-4M育兒經驗，提供參考囉:))
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